セルフケア

ポンコツは一人でいるのが長いので
自分のことは自分でしていました
洗濯も料理も掃除も
調子を整えるのも誰がしてくれる訳はありません

洗濯は週に1度ほど
まとめてしてしまいます
料理は食べられる範囲で食べたいものを
カロリーを取りすぎないように気をつけます
掃除はホコリが気になったら
少々ズボラなのはご愛敬

大変なのは調子の整え方
その日ごとに楽しい事を考えて
心を引っ張り上げてあげるのです
他に支えて持ち上げてくれる人がいれば
いいのですがポンコツは不思議と一人で
生きていけそうな雰囲気があるので
長いこと一人でいるのでした

ポンコツ自身も時には一人でいけると
思うこともありあきらめて頑張るのですが
やはり時として挫けそうになる夜もありました

もっとダメさが目に余るほどあれば
誰かに助けてもらえるのかと思いますが
中途半端にカッコつけてしまうのが
ポンコツのポンコツたるゆえんでした

今日もポンコツは命をつなぐために飯を食い
目につく汚れを片付け
かろうじて自分自身を支えているのでした