上手くいかない毎日です

今日は予定通りにいきましたか？
目標は達成できましたか？

タイムスケジュールを組んで
やるべき事やりたい事を整理して
効率よくとイメージしますよね。

それでもなかなか、予定通りに
行かない事も多々あるでしょう。
電車のダイヤが乱れたり
急に仕事を頼まれたり
想像よりも時間がかかって
しまったり。

予定を組む時は時間は多く
見積もった方が良いそうです。
タイトなスケジュールで詰め込み
すぎると一つずれ込んだだけで
総崩れになりますからね。

また人は成功体験を重ねる事が大事
です。しっかりと予定をこなして
自分はやればできると言う体験を
繰り返す事で自信につながり、
より物事に取り組む姿勢が前向きに
なっていくので良い連鎖ですね。

長い目で見たスケジュールでは
今日がダメなら明日に切り替えて
取り組む事もできます。
小さな嫌な事が重なった時や
どうしても気分が乗らない時
長い目で見られれば割り切りも
可能です。

こう言った自分自身に合わせた
微調整をできる事は非常に重要です
誰かに組まれたスケジュールを
こなすだけの毎日だとしたなら、
抜け出す方法を考えるのも
良いかもしれません。